Program diety
specjalistycznej
MIESIĘCZNA PEŁNA OPIEKA DIETETYCZNA ONLINE – HIT!!!
Pełna miesięczna opieka dietetyczna obejmuje indywidualnie opracowany jadłospis na 7 dni, który jest powtarzany w trakcie miesięcznej kuracji żywieniowej. Pakiet ten zawiera również listę wymiennych porcji, dzięki czemu można samodzielnie modyfikować produkty w jadłospisie. Pakiet ten gwarantuje również stały kontakt ze mną, w formie co tygodniowej korespondencji mailowej. W każdym tygodniu będę analizować Twoje postępy, na podstawie wysłanych raportów, a także będę odpowiadać na Twoje pytania, motywować, oraz wprowadzać ewentualne zmiany w planie żywieniowym. Aby nawiązać ze mną współpracę online wystarczy napisać wiadomość lub zadzwonić.
Możesz wykupić opiekę dietetyczną online od razu na 3 miesiące i jeszcze więcej zaoszczędzić!!!
Składowe pakietu na 1 miesiąc:
- pierwsza wizyta
- jadłospis na 7 dni
- 4 konsultacje kontrolne
- stały kontakt i moje wsparcie – jest to dostępne tylko w pełnej miesięcznej opiece dietetycznej online!!!
Cena:
- 260 zł – oszczędzasz 300 zł
Składowe pakietu na 3 miesiące:
- pierwsza wizyta
- 3x jadłospis na 7 dni – co 4 tygodnie dostajesz nowy jadłospis z zupełnie nowymi przepisami
- 12 konsultacji kontrolnych – wraz z utratą kolejnych kilogramów, Twoje zapotrzebowanie na kcal i makroskładniki będzie się zmieniać. W tym pakiecie nie musisz się o to martwić, będę przeliczać Twoje jadłospisy na bieżąco
- stały kontakt i moje wsparcie – jest to dostępne tylko w pełnej miesięcznej opiece dietetycznej online!!
Cena:
- 600 zł – dodatkowo oszczędzasz 180 zł, czyli łącznie 480 zł!!!
PIERWSZA WIZYTA
W trakcie pierwszej wizyty trwającej około 60 min, przeprowadzam z pacjentem obszerny wywiad żywieniowy, w celu uzyskania jak największej ilości niezbędnych informacji do opracowania zaleceń żywieniowych. Analizuję przyniesiony przez pacjenta dzienniczek żywieniowy, a także zalecenia lekarskie, wyniki badań. U każdej osoby, u której nie ma przeciwwskazań, dokonuję analizy składu masy ciała z wykorzystaniem metody BIA, a następnie omawiam wynik. Dodatkowo dokonuję podstawowych pomiarów antropometrycznych, również niezbędnych do obliczenia specjalistycznych wskaźników, pomagających w określeniu aktualnego stanu zdrowia. Ustalam z pacjentem główny cel żywieniowy oraz wspólnie określamy sposób jego realizacji.
W przypadku wizyty online, wywiad żywieniowy przeprowadzam z pacjentem za pośrednictwem ankiety żywieniowo-medycznej i korespondencji mailowej. Istnieje możliwość przeprowadzenia pierwszej wizyty za pośrednictwem telefonu, po wcześniejszym ustaleniu terminu.
Cena:
- 130 zł – wizyta stacjonarna
- 100 zł- wizyta online
PLAN ŻYWIENIOWY
Plan żywieniowy opracowuję osobiście oraz indywidualnie dla każdego pacjenta. Plan zawiera szczegółowe zalecenia dietetyczne, dostosowane do potrzeb pacjenta. Oferuję szczegółowy jadłospis na 7 lub 14 dni, składający się z ustalonej z pacjentem ilości posiłków. Każdy posiłek posiada przepis z listą niezbędnych produktów spożywczych wraz z gramaturą, potrzebnych do przyrządzenia poszczególnych dań. Dodatkowo generuję dla pacjenta listę zakupów na każdy tydzień diety. Tworząc plan żywieniowy dla pacjenta, uwzględniam jego potrzeby, stan zdrowia organizmu, możliwości, a także poziom motywacji. W związku iż podchodzę do każdego pacjenta indywidualnie, okres oczekiwania na plan żywieniowy może wynosić do 7 dni roboczych.
Cena:
- – jadłospis na 7 dni – 140 zł
- – jadłospis na 14 dni – 240 zł
WIZYTA KONTROLNA
Wizyta kontrolna trwająca około 20 minut, jest bardzo ważnym elementem diety specjalistycznej. Głównym celem wizyt kontrolnych, jest monitorowanie przebiegu całego procesu diety specjalistycznej, w celu szybkiego wyłapywania ewentualnych błędów żywieniowych oraz ich korekty. Wizyta kontrolna spełnia również bardzo ważną funkcję motywacyjną, gdyż na każdej wizycie dokonuję razem z pacjentem oceny postępów, a także określamy stopień realizacji założonego celu. W trakcie takiej wizyty dokonuję pomiaru oraz analizy składu masy ciała pacjenta, a także pozostałych parametrów antropometrycznych oraz wskaźników. W ramach wizyt kontrolnych wdrażam również zmiany w planie żywieniowym, adekwatne do zmian zapotrzebowania pacjenta na energię oraz składniki odżywcze.
Cena:
- kontrola stacjonarna – 100 zł
- kontrola online – 80 zł